Как охладить мозг? С помощью аурона, специально для этой цели изобретенного Караваевым. А если нет аурона? Да просто прогуляться перед сном. Вечерние прогулки не зря считаются полезными. А как насчет зарядки? Она-то «полезна»? Нужно ли мучить себя по утрам наклонами и приседаниями, когда, ну, совсем не хочется? Что ж, посмотрим на физкультуру и спорт через призму системы Караваева.
Государство-организм устроено справедливо. В жизни клеточного сообщества действует закон «кто не работает, тот не ест». Клетки не получают пищи (не снабжаются), когда не работают, а не работают они тогда, когда вы не даете им работы. Не нагружая органы и мышцы, вы морите их голодом. Физкультура дает нагрузку. Органы, мышцы, клетки начинают работать и заслуженно получают пищу. Так что физкультура безусловно необходима – в разумных, в профилактических дозах.
Со спортом все сложнее. Это профессиональная деятельность, имеющая целью побеждать соперников, устанавливать рекорды - на потребу публике и за хорошие деньги. Профессиональным инструментом спортсмена является его организм, работающий на пределе. Спортсмен нагружает свои клетки максимально. Они выделяют молочную кислоту настолько интенсивно, что выводить ее выделительная система не успевает, и потому для нейтрализации кислоты усиленно расходуется кальций костей и позвоночника, то есть – жизненный резерв. Не удивительно, что среди знаменитых спортсменов почти нет долгожителей.
Но дело тут не только в истощении запасов кальция. Со временем против спортсмена начинают работать его мышцы, те самые, которые он наращивал упорными тренировками и благодаря которым держался на рекордной высоте. Мышечную массу надо кормить, за ней надо ухаживать по несколько часов в день. Действующий спортсмен, разумеется, так и поступает, он относится к своему телу очень серьезно. Ушедший из спорта не имеет для этого ни желания, ни возможностей, и как только нагрузки резко падают, мышцы перестают работать и по известному закону, согласно которому атрофируется то, что не нужно, начинают «усыхать». Хуже того, разрушаться. А говоря прямо – закисать, заболачиваться, покрываться плесенью. Представьте себе: в живом организме «разлагаются» килограммы живого мяса, не в прямом смысле, конечно, но по сути происходит именно это. Впечатляющая картина, правда?.. Отходов образуется столько, что с ними не справляются ни печень, ни почки. Не хватает мощности всей выделительной системы. Начинаются проблемы, вызванные самоотравлением организма. В нем Караваев видел основную причину ухудшения здоровья спортсменов после ухода из спорта.
Поэтому, с позиций системы Караваева, профессиональный спорт – не лучший, мягко говоря, вид человеческой деятельности. К тому же, спорт больших достижений практически невозможен без допинга. Допинг заставляет организм работать за «красной чертой». Показатель критического рубежа – «ватные ноги». Когда они подгибаются, отказываются передвигаться, бежать дальше смертельно опасно – можно израсходовать последнюю энергию. Тот греческий воин, что первым пробежал марафонскую дистанцию с вестью о победе, истратил всю энергию и умер. Он бежал на «ватных ногах» только благодаря силе духа. Нормальный человек останавливается, если подгибаются ноги. Он сдается - и правильно делает. Профессиональный спортсмен бежит дальше на допинге, за счет обмана собственного организма. «Ватные ноги» с точки зрения биохимии означают, что КЩР радикально сдвинулось в кислую сторону, что клетка перешла в анаэробный режим, что она не может справиться с выводом молочной кислоты.
Со спортом все сложнее. Это профессиональная деятельность, имеющая целью побеждать соперников, устанавливать рекорды - на потребу публике и за хорошие деньги. Профессиональным инструментом спортсмена является его организм, работающий на пределе. Спортсмен нагружает свои клетки максимально. Они выделяют молочную кислоту настолько интенсивно, что выводить ее выделительная система не успевает, и потому для нейтрализации кислоты усиленно расходуется кальций костей и позвоночника, то есть – жизненный резерв. Не удивительно, что среди знаменитых спортсменов почти нет долгожителей.
Но дело тут не только в истощении запасов кальция. Со временем против спортсмена начинают работать его мышцы, те самые, которые он наращивал упорными тренировками и благодаря которым держался на рекордной высоте. Мышечную массу надо кормить, за ней надо ухаживать по несколько часов в день. Действующий спортсмен, разумеется, так и поступает, он относится к своему телу очень серьезно. Ушедший из спорта не имеет для этого ни желания, ни возможностей, и как только нагрузки резко падают, мышцы перестают работать и по известному закону, согласно которому атрофируется то, что не нужно, начинают «усыхать». Хуже того, разрушаться. А говоря прямо – закисать, заболачиваться, покрываться плесенью. Представьте себе: в живом организме «разлагаются» килограммы живого мяса, не в прямом смысле, конечно, но по сути происходит именно это. Впечатляющая картина, правда?.. Отходов образуется столько, что с ними не справляются ни печень, ни почки. Не хватает мощности всей выделительной системы. Начинаются проблемы, вызванные самоотравлением организма. В нем Караваев видел основную причину ухудшения здоровья спортсменов после ухода из спорта.
Поэтому, с позиций системы Караваева, профессиональный спорт – не лучший, мягко говоря, вид человеческой деятельности. К тому же, спорт больших достижений практически невозможен без допинга. Допинг заставляет организм работать за «красной чертой». Показатель критического рубежа – «ватные ноги». Когда они подгибаются, отказываются передвигаться, бежать дальше смертельно опасно – можно израсходовать последнюю энергию. Тот греческий воин, что первым пробежал марафонскую дистанцию с вестью о победе, истратил всю энергию и умер. Он бежал на «ватных ногах» только благодаря силе духа. Нормальный человек останавливается, если подгибаются ноги. Он сдается - и правильно делает. Профессиональный спортсмен бежит дальше на допинге, за счет обмана собственного организма. «Ватные ноги» с точки зрения биохимии означают, что КЩР радикально сдвинулось в кислую сторону, что клетка перешла в анаэробный режим, что она не может справиться с выводом молочной кислоты.
Допинг дает организму внешнюю энергию при том же плачевном состоянии клетки, «стегает плеткой загнанную лошадь». Еще немного, клетка попадет в ацидоз - «лошадь падет».
Оборотная сторона спорта – необходимость восстанавливаться. Нелегкий труд восстановления не виден болельщику, но без него не будет и парадной стороны, побед и рекордов. Рекорды покоряются тому атлету, чье тело лучше и дольше держит норму КЩР (при прочих равных), чем тела соперников. Если все клетки в идеальном рабочем состоянии, то рекорды не устоят.
Поэтому спортсменам, особенно атлетам мирового уровня система Караваева профессионально необходима. Они должны уметь эффективно выводить из организма молочную кислоту. Спортсмены, конечно, ее выводят – разными способами. На первом месте – баня. Сама по себе она прекрасна. Но есть у нее и минусы: во-первых, перегрев, во-вторых, большие потери энергии на нейтрализацию его последствий, в-третьих, париться можно не чаще, чем раз в три дня, иначе не успевает восстанавливаться баланс микроэлементов. Поэтому спортсменам нужна не просто баня, а баня по-караваевски разумеется, с бальзамами, прежде всего, с соматоном и с настоями щелочных трав вместо энергетических напитков.
Если надо согнать вес, делать это следует только с бальзамами, сохраняющими микроэлементы и стимулирующими потоотделение не только в парной, но даже в предбаннике, и с травяным чаем, вымывающим из организма шлаки. Запредельные температуры не нужны, хватает 60-70 градусов в русской бане. Трехчасовая процедура обеспечивает хорошую очистку. Она достаточно мягка и безвредна, ее можно проводить хоть каждый день.
По этой методике, кстати, ускоренно выводятся из организма тяжелые металлы и цезий-137, так что она незаменима и для реабилитации при радиоактивном поражении. Причем, результаты реабилитации, что ценно, проявляются не «потом», они видны сразу же, в реальном масштабе времени.
Бальзамы не дают энергии, они возвращает клетку к нормальному состоянию, когда энергию вырабатывает она сама. И это принципиально важно. Велосипедисту, крутившему на тренажере педали без остановки в течение трех часов, до тех пор, пока мышцы не «набухли» от молочной кислоты, обрабатывали ноги соматоном (или даже ауроном) и он снова начинал крутить педали, будто отдохнул или выспался. И понятно, почему: кислотно-щелочное равновесие восстановилось, восстановился аэробный режим клетки, она «задышала», ожила, а значит, ожило все тело.
Караваевская система хороша и непосредственно во время соревнований, когда особенно важно держать клетку в аэробном режиме, для чего необходимо поддерживать баланс кислоты и щелочи. Теннисистам в перерыве между сетами, футболистам – между таймами, легкоатлетам – между забегами надо пить травяные отвары, а не кефир или фанту. Когда они пью кислые напитки, то загоняют клетку в анаэробный режим и, по сути, не отдыхают, а устают еще больше.
Бальзамы буквально оживляют туристов. Когда в продолжении недели меришь ногами улицы и площади испанских или итальянских городов, нагрузка на мышцы не меньше, чем у рекордсмена мира. Ноги деревенеют, отказываются передвигаться, ступни горят…Тут без соматона никак не обойтись. Оказавшись в гостинице в середине дня, в промежутке между экскурсиями, натрите соматоном хотя бы ноги и минут через 20 суньте их под теплую воду. А если есть время, не поленитесь, примите душ с соматоном, чтобы вывести молочную кислоту не только из ног, но и из мышц спины и плеч, которые тоже затекают при ходьбе. Чтобы восстановиться с помощью бальзамов, достаточно и часа. Такую же процедуру можно проделать вечером, вернувшись с последней экскурсии, и утром вы будете готовы к новым туристическим подвигам.
Оборотная сторона спорта – необходимость восстанавливаться. Нелегкий труд восстановления не виден болельщику, но без него не будет и парадной стороны, побед и рекордов. Рекорды покоряются тому атлету, чье тело лучше и дольше держит норму КЩР (при прочих равных), чем тела соперников. Если все клетки в идеальном рабочем состоянии, то рекорды не устоят.
Поэтому спортсменам, особенно атлетам мирового уровня система Караваева профессионально необходима. Они должны уметь эффективно выводить из организма молочную кислоту. Спортсмены, конечно, ее выводят – разными способами. На первом месте – баня. Сама по себе она прекрасна. Но есть у нее и минусы: во-первых, перегрев, во-вторых, большие потери энергии на нейтрализацию его последствий, в-третьих, париться можно не чаще, чем раз в три дня, иначе не успевает восстанавливаться баланс микроэлементов. Поэтому спортсменам нужна не просто баня, а баня по-караваевски разумеется, с бальзамами, прежде всего, с соматоном и с настоями щелочных трав вместо энергетических напитков.
Если надо согнать вес, делать это следует только с бальзамами, сохраняющими микроэлементы и стимулирующими потоотделение не только в парной, но даже в предбаннике, и с травяным чаем, вымывающим из организма шлаки. Запредельные температуры не нужны, хватает 60-70 градусов в русской бане. Трехчасовая процедура обеспечивает хорошую очистку. Она достаточно мягка и безвредна, ее можно проводить хоть каждый день.
По этой методике, кстати, ускоренно выводятся из организма тяжелые металлы и цезий-137, так что она незаменима и для реабилитации при радиоактивном поражении. Причем, результаты реабилитации, что ценно, проявляются не «потом», они видны сразу же, в реальном масштабе времени.
Бальзамы не дают энергии, они возвращает клетку к нормальному состоянию, когда энергию вырабатывает она сама. И это принципиально важно. Велосипедисту, крутившему на тренажере педали без остановки в течение трех часов, до тех пор, пока мышцы не «набухли» от молочной кислоты, обрабатывали ноги соматоном (или даже ауроном) и он снова начинал крутить педали, будто отдохнул или выспался. И понятно, почему: кислотно-щелочное равновесие восстановилось, восстановился аэробный режим клетки, она «задышала», ожила, а значит, ожило все тело.
Караваевская система хороша и непосредственно во время соревнований, когда особенно важно держать клетку в аэробном режиме, для чего необходимо поддерживать баланс кислоты и щелочи. Теннисистам в перерыве между сетами, футболистам – между таймами, легкоатлетам – между забегами надо пить травяные отвары, а не кефир или фанту. Когда они пью кислые напитки, то загоняют клетку в анаэробный режим и, по сути, не отдыхают, а устают еще больше.
Бальзамы буквально оживляют туристов. Когда в продолжении недели меришь ногами улицы и площади испанских или итальянских городов, нагрузка на мышцы не меньше, чем у рекордсмена мира. Ноги деревенеют, отказываются передвигаться, ступни горят…Тут без соматона никак не обойтись. Оказавшись в гостинице в середине дня, в промежутке между экскурсиями, натрите соматоном хотя бы ноги и минут через 20 суньте их под теплую воду. А если есть время, не поленитесь, примите душ с соматоном, чтобы вывести молочную кислоту не только из ног, но и из мышц спины и плеч, которые тоже затекают при ходьбе. Чтобы восстановиться с помощью бальзамов, достаточно и часа. Такую же процедуру можно проделать вечером, вернувшись с последней экскурсии, и утром вы будете готовы к новым туристическим подвигам.
Комментариев нет:
Отправить комментарий